ostatnio walcze ze stagnacja,mam w łapie 36,5 i nie rosnie ostatnio po ciezkim treningu zauwazyłem nawet spadki do 36. co sie dzieje czy spalam miesnie? cwicze łape 1-2 razy w tygodniu poradzcie cos
córka ma 15 lat i 152 cm wzrostu od 2 lat nie rosnie czy jest szansa na hormon wzrostu,okres dostała w wieku 12 lat bardzo się martwie bo córka się załamała zaznacze ze nie wyrózniała sie niskim wzrostem miedzy rówiesniczkami
siemka. mam male pytanie? biorą omke z meta 4tydzien i niby wszystko jest ok ale mam wrazenie ze od tego rosnie mi brzuch i co 2 dzien robie ta partie ciała to mic sie nie zmienia. jak mozecie to doradzcie????
CZeść wszystkim mam takie pytanko czy po zarzyciu cyklu sterydowego, potem już nic nie rośnie jak się ćwiczy na "sucho" i czy po zarzyciu winstrolu są spatki ( chodzi mi gdy się przestanie ćwiczyć np.na lato) loko21
mam 13 lat ważę 49 kg i mam 160cm. chce schudnąć z brzucha i ud ale nie wiem co mam zrobić i co jeść. nie chce żeby mój biust się zmniejszył czy przy odchudzaniu biust rośnie tak samo gdy się nie odchudzałam? pomocy!!!! ;)
czy ta odżywka moze byc szkodliwa dla 16-latka??czy moga wystepowac jakies skutki uboczne np nie rosnie sie juz wyskakuja krosty albo roztepy na skorze prosze napiszcie mi bo to dla mnie wazne!!
Muszę przytyć. Przytyłam trochę, ale teraz mam taki zastój w wadze, nie rośnie dalej. Czy myślicie, że powinnam sobie znowu zwiększyć trochę kaloryczność w ciągu dnia? Jeśli tak, to o ile mniej więcej powinno się zwiększać kaloryczność?
Białe plamy na skórze wielkości pieprzyków.Wystają trochę nad skórę pojawiły się na plecach. W przeciągu trzech lat jet ich coraz więcej.Nie rosną to znaczy jak się pojawi taka plamka np. wielkości 4 milimetrów to już nie rośnie.
witam mam pewien problem z wyciskaniem...otuz to cw chcę traktowac silowo i niewiem jak sie do tego zabrac....jak narazie stoje w tym samym mjejscu pszez 3 miesiące....sila mi nie rośnie...co radzicie?
Witam jak wiadomo jest taka możliwość że rośniemy w siłę ale nie rośnie nasza waga, czy działa to w drugą stronę? czyli waga nam fajnie leci do góry, obwód ramienia też się zwiększa ale siła nie ulega poprawie?
Witam Takie pytanko co może być powodem , ze mimo wzrostu siły przy wyciskaniu na ławeczce klatka nie zmienia swojej objętości i że się tak wyrażę nie rośnie. Czy wzrost siły i masy nie powinny iść w parze ?
Mam Maly problem od 7 miesiecy przestal mi rosnoc bicep na początku jak zaczynalem mialem 32 tera jest 38 i od miesiaca nic nie rosnie czy ktos mi moze poradzic co sie moze byc nie tak
Witam, mam małego guzka w okolicach pachy, byłam na USG i lekarz nic nie widział niepokojącego, to było mięsiać temu. Guzek nie rośnie ani nie boli. Bardzo się denerwuję ! Pomocy !
Witam przeczytalem jeden post i koles napisal " ze przy braniu metu fajura sie zmniejsza czy to prawda i ze juz potem nie rosnie " xd dla mnie to wyglada na scieme ;p
WITAM krótkie pytanie czy podczas budowania siły masa też się zbuduje, ponieważ waże 80kg a wyciskam zaledwie 65kg i klata nie rośnie prawie wcale i doradzili mi że ława płaska i ciężaru!!!!
jesli kcal w diecie sie zgadzaja, a witaminy nie to czlowiek nie rosnie ? druga sprawa skad wiedziec czy witamin brakuje czy nie, przeciez tego nie da sie wyliczyc? owoce , warzywa mam w diecie